Mrkev (lat. Daucus carota L) je kořenová zelenina, která patří do čeledi Umbelliferae. Tato potravina se pěstuje již více než 1000 let. Barva mrkve naznačuje, že je bohatá na beta karoten, dále vitamin K, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B2, B3, B6, kyselina listová, fosfor, draslík, mangan a molybden. Je také bohatý na cenné antioxidanty – karotenoidy, hydroxynamové kyseliny a antokyany.

Mrkev je plná betakarotenu (vitaminu A), který je nezbytný pro zrak, pokožku a imunitu, minerálů a vlákniny pro zdravé trávení a snížení cholesterolu.

Mrkev 1 kg - Beta-karoten, vitamíny a minerály | Nakupujte online!

Mrkev 1 kg

Rajčata jsou odedávna známá jako „ovoce lásky“ nebo „zlaté jablko“ (odtud pochází italský název „pomodoro“). Rajče získalo své jméno až v 19. století. Rajče Grapolo je kulaté rajče, které roste ve svazcích. Velmi dobrá chuť, jeden z nejoblíbenějších druhů v Itálii.

Rajčata Grappolo jsou skvělá do čerstvých salátů, sendvičů a omáček díky své pevnosti, šťavnatosti a vyvážené sladkokyselé chuti.

Rajčata Grappolo 1kg - Spousta vitamínů a minerálů | Nakupujte online!

Rajčata Grappolo 1 kg

Zelí je extrémně zdravá, nízkokalorická potravina (pouze 22 kcal na 100 g), bohatá na vitamíny C a K, vlákninu a antioxidanty (jako jsou antokyany v červeném zelí), které posilují imunitu, stimulují trávení a chrání srdce. K čemu je zelí dobré:<ul><li> Je bohatý na vitamín C (posiluje imunitu), vitamín K (zdraví kostí a srážlivost krve) a vlákninu, která stimuluje trávení.</li><li> Vysoký obsah síry a vitamínu C pomáhá čistit tělo od toxinů, snižuje záněty a obklady z listů zelí se používají k úlevě od bolesti (artritida, revmatismus).</li><li> Draslík pomáhá regulovat krevní tlak.</li><li> Obsahuje sloučeniny jako sulforafan a sinigrin, které stimulují enzymy a zastavují růst rakovinných nádorů.</li><li> Vitamín K a antokyany zlepšují kognitivní funkce a koncentraci</li></ul>

Zelí je nutričně bohatá potravina, která posiluje imunitu, pomáhá detoxikovat tělo a regulovat krevní tlak a zlepšuje kognitivní funkce.

Čerstvé zelí 1kg - Vitamíny C a K, vláknina, draslík | Nakupujte online!

Čerstvé zelené zelí 1 kg

Papriky jsou jedním z nejoblíbenějších druhů zeleniny na světě a navíc se snadno pěstují. Každá zahrada, ve které je vysazen, je obohacena o širokou škálu odrůd a barev, které se liší od zelené, žluté, oranžové, červené, fialové nebo hnědé. Jedním z důvodů jeho oblíbenosti je jeho chuť, díky které je součástí mnoha syrových i tepelně upravených jídel a je nenahraditelným kořením. Kromě svůdné chuti mají také speciální léčivé vlastnosti, díky kterým jsou vítány na talíři každého.

Papriky jsou extrémně zdravou potravinou bohatou na vitamíny C, A a B6, díky čemuž jsou skvělé pro posílení imunity, zdraví pokožky a vlasů. Mají antioxidační vlastnosti.

Čerstvá paprika 1 kg - spousta vitamínu C | Nakupujte online!

Čerstvá paprika 1 kg

Hlávkový salát je nepostradatelnou přílohou našich jídel a dnes je k dostání po celý rok. Jelikož odborníci na výživu doporučují konzumovat co nejvíce zeleniny, salát je skvělá potravina, kterou si často můžeme doplnit svých 5 jídel denně. Křišťálový salát je velmi oblíbený pro svou příjemnou chuť, proto se nejčastěji konzumuje.

Má vysoký podíl vody a vlákniny a je bohatý na vitamíny A, C, E a kyselinu listovou. Ideální pro každodenní konzumaci, do sendvičů, salátů a burgerů.

Křišťálový salát 1 kus | Kupte si online!

Salát Kristal 1 ks

Mangold je listová zelená zelenina se silnou a křupavou stopkou. Vzhledem k tomu, že mangold patří do stejné rodiny jako špenát a řepa, má také stejné chutě. Má hořkost listů červené řepy a jemně slanou chuť listů špenátu. Mangold ve svých listech ukrývá četné nutričně hodnotné látky, a proto je považován za skutečně silnou potravinu. Neexistují téměř žádné vitamíny ani minerály, které by v této zelenině nebyly ve větší či menší míře obsaženy.

Mangold 1 kg - Spousta vitamínů, minerálů a antioxidantů

Švýcarský mangold 1 kg

Název rostliny pochází z italského slova „brocco“, což znamená výhonek, stromek. Brokolice je velmi oblíbená zelenina z čeledi kapustovitých, kam patří také růžičková kapusta, zelí, korab, květák, kapusta aj. Brokolice obsahuje vysoké množství vitamínu C a betakarotenu, čímž posiluje naši imunitu a chrání před chřipkou a nachlazením.

Brokolice je mimořádně zdravá zelenina bohatá na vitamíny C a K, vlákninu a draslík, které posilují imunitu, podporují trávení a chrání zdraví srdce a kostí.

Brokolice 1 ks - Vitamíny, vláknina, draslík | Nakupujte online!

Brokolice 1 ks

Brambory jsou ekologicky čistou potravinou. Brambory patří mezi nejvýživnější rostliny na světě.

Nové brambory 1 kg - čerstvá a kvalitní volba na vaření, pečení a jako přílohy. Ověřte si cenu a dostupnost v internetovém obchodě Tommy!

Nové brambory 1kg - Draslík, vitamíny B6 a C | Nakupujte online!

Nové brambory 1 kg

Prospěšné vlastnosti květáku jsou dány vitamíny, minerály a dalšími biologicky aktivními látkami. Z hlediska množství vitamínu C je zelenina 2x více podobná bílkovinám (až 93 mg), 5x více karotenu (až 0,2 mg), obsahuje vitamíny B, PP, je bohatá na vitamín U, který má příznivě působí na trávicí systém a přispívá k regeneraci tkání.

Květák je extrémně zdravá zelenina bohatá na vitamín C pro imunitu, vlákninu pro trávení a kyselinu listovou a omega-3 mastné kyseliny pro zdraví srdce.

Květák 1 ks | Nakupujte online!

Květák 1 ks

Červená cibule je jednou z nejstarších zelenin a léčivých bylin. Starobylé rčení, vyryté klínovým písmem do kamene, zní: &quot;Kdo jí na podzim červenou cibuli, nebude ho v zimě bolet břicho!&quot; Existují informace, že červená cibule byla pěstována v Mezopotámii a Egyptě již před 6000 lety. Žádná jiná rostlina není tak častým motivem na freskách egyptských hrobek jako červená cibule. V mnoha částech světa byla červená cibule posvátnou rostlinou a nesměla se jíst. Podle některých autorů je domovinou červené cibule Střední Asie, Afghánistán, Turkmenistán a Írán. Do Evropy byl přivezen ve středověku – přes Itálii. Velmi brzy ji uctívali i Angličané ve slavné kombinaci – chléb, sýr a červená cibule. Nejsladší odrůda červené cibule se pěstuje ve Španělsku a Makedonii.

Červená cibule 1 kg

Okurky, zelenina, která se pěstuje po tisíce let a dodnes patří mezi nejoblíbenější zahradní ovoce, se používají k čerstvé konzumaci.

Okurkový salát je mimořádně zdravé a osvěžující jídlo, protože obsahuje více než 95 % vody, což je ideální pro hydrataci, osvěžení a hubnutí.

Okurkový salát - vitamín K, hořčík, draslík | Nakupujte online!

Salátová okurka 1 ks

Původní původ cuket není přesně určen. Některé druhy cuket pocházejí z Indie, jiné z Ameriky a dodávají se v různých velikostech, tvarech a barvách. Cukety, které se v našich klimatických podmínkách používají nejčastěji, jsou podlouhlého a válcovitého tvaru, zelené barvy a tenkou vrásčitou slupkou. Jejich dužina je měkká a světle nazelenalá. Dělíme je na letní a zimní a jediný rozdíl je v tom, že ty letní mají tenčí a jemnější pokožku než ty zimní. I když jsou cukety botanicky ovoce, patří k druhu Cucurbitaceae, kam patří melouny a okurky, a v kuchyni se s nimi zachází jako se všemi ostatními druhy zeleniny.

Cuketa 1 kg

Rostlina s velmi silnou a specifickou chutí, známá pro své kulinářské a léčivé vlastnosti.

Česnek je mimořádně léčivá potravina známá svými silnými protizánětlivými účinky. Posiluje imunitu, snižuje vysoký krevní tlak a snižuje cholesterol.

Česnek 250 g - Bohatý na vitamíny a minerály | Nakupujte online!

Česnek balený 250g

Celer, cibule, mrkev a petržel jsou „čtyři mušketýři“ každé kuchyně. Důvodem je, že se tyto rostliny používají ve většině pokrmů, a to jak základních, jako jsou vývary, polévky a omáčky, tak i v různých dalších, masitých a zeleninových pokrmech. V naší zemi bude první asociací při zmínce o celeru bílé aromatické hlávky kořenové zeleniny. Jeho stejně aromatický a křupavý příbuzný stejného jména, u nás málo známý a používaný, roste jako nadzemní rostlina se zelenými stonky, které končí péřovitými listy.

Celer je extrémně zdravý, protože posiluje imunitu, zlepšuje trávení a zdraví střev, pomáhá regulovat krevní tlak a cholesterol. Objednejte si online!

Celer 1 kg - bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty

Celer kořen 1 kg

Rajče je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů vitamínu C, obsahuje také řadu dalších vitamínů. Miniaturní rajčata různých barev a tvarů jsou součástí našeho jídelníčku spolu s tradičnějšími velkými rajčaty.

Cherry Tomato balené 250g

Pórek je dobrým zdrojem vitamínů C a B6, kyseliny listové, manganu a železa.

Pórek je mimořádně zdravá zelenina, která zlepšuje trávení, posiluje imunitu a zdraví srdce, pomáhá při detoxikaci, reguluje cholesterol a krevní tlak.

Pórek 1 kg - Vitamíny, minerály, vláknina | Nakupujte online!

Pórek, 1 kg

Pěstují se po celém světě a často se používají k výrobě salátů. Mají jasně zelenou barvu a uvnitř obsahují drobná semena. Okurky obsahují většinu vitamínů nezbytných pro zdraví těla.

Okurky jsou nízkokalorická potravina, skvělá pro hydrataci, detoxikaci, snížení nadýmání a má pozitivní vliv na zdraví kostí a mozku.

Okurky 1kg - Vitamíny K a C, hořčík, draslík | Nakupujte online!

Okurky 1 kg

Kysané zelí je mimořádně zdravá, probiotická potravina bohatá na vitamíny C, K2 a vlákninu, ideální pro posílení imunity, zlepšení trávení a detoxikaci těla. Díky nízkému počtu kalorií (asi 25 kcal/100g) a schopnosti odbourávat tuky je vynikající pro hubnutí. Zde je podrobný přehled toho, k čemu je kysané zelí dobré:<ul><li> Trávicí a střevní zdraví: Je plný probiotik a vlákniny, které obnovují střevní mikroflóru, stimulují peristaltiku a pomáhají při zácpě.</li><li> Posilování imunity: Vysoká koncentrace vitamínu C spolu s minerály posiluje odolnost organismu, což je ideální pro zimní dny.</li><li> Hubnutí: Má nízký obsah kalorií a vláknina poskytuje dlouhotrvající pocit sytosti a pomáhá snižovat tuk.</li><li> Zdraví srdce a kostí: Obsahuje vitamín K2, který zabraňuje usazování vápníku v tepnách (arterioskleróza) a posiluje kosti.</li><li> Detoxikace a játra: Pomáhá čistit tělo od toxinů a regenerovat játra.</li><li> Nálada: Probiotické bakterie ve střevech mají pozitivní vliv na mozek a zmírňují nervozitu.</li><li> Rasol (šťáva z kysaného zelí): Je mimořádně bohatý na vitamíny (C, E, K, B, U) a minerály, léčí kocovinu a v lidovém léčitelství se používá k léčbě žaludečních vředů a ke zlepšení sluchu.</li></ul>

Posiluje imunitu, čistí tělo, zlepšuje trávení, pomáhá se spalováním tuků, posiluje kosti a má pozitivní vliv na funkci mozku.

Kysané zelí, krájené ​​500 g | Nakupujte online!

Madig kysané zelí 500 g

Lehký salát s příjemnou a jemnou chutí. Matovilac je salát s jemnou a sladkou chutí, známý po staletí jako gurmánská pochoutka a oblíbený pro své jemné listy. Je bohatá na vitamíny B a C. Hodí se k zeleninovým jídlům, ovoci a těstovinám.

Matovilac je salát s jemnou a sladkou chutí, který se perfektně hodí k zeleninovým a těstovinovým pokrmům. Přidejte do košíku a objednejte si online!

Salát Matovilac bohatý na vitamíny C a B

Stříbor Matovilac 100 g

Aromatický salát s mírně nahořklou chutí. Intenzivní, zvláštní, chvílemi s překvapivě silnou chutí. Ale i přes svou bohatou chuť obsahuje rukola zanedbatelné množství kalorií. Ideální v kombinaci se všemi středomořskými pokrmy. Je bohatý na železo a vápník.

Aromatický salát s lehce hořkou, místy silnou chutí, ideální v kombinaci se všemi středomořskými pokrmy. Přidejte do košíku a objednejte si online!

Salát z rukoly bohatý na železo a vápník

Stříbor Rikola 100 g

Kromě energetické hodnoty má červená řepa v lidské stravě i biologickou hodnotu díky obsahu vitamínů, makro a mikroprvků. Díky bohatství minerálů, sacharidů, tuků a bílkovin je zdravou a často konzumovanou potravinou.

Řepa červená zlepšuje krevní obraz (anémii), reguluje krevní tlak a krevní oběh, posiluje imunitu, zlepšuje trávení a má pozitivní vliv na mozkové funkce.

Červená řepa 1 kg - bohatá na minerály a bílkoviny | Nakupujte online!

Červená řepa 1 kg

Misticanza je tradiční italský mix různých druhů salátů. Obsahuje červený a zelený salát k řezu, římský salát, dubový list, čekanku a roketu. Charakteristickou „složkou“ směsi Misticanza je jitrocel drnový (Plantago coronopus) nebo jak se mu v Itálii říká erba stella, ceněný pro svou lehce oříškovou chuť a křupavou texturu. Dá se vysévat po celou sezónu a sklizeň trvá téměř celý rok. Směs je vhodná i pro pěstování v květináčích/zavařovačkách.

Misticanza je italská směs různých odrůd salátu: červeného, ​​zeleného a římského salátu, dubového salátu, čekanky, rukoly a jitrocele.

Salát Misticanza 100 g balený

Salát Misticanza 100g balený

Stribor saláty pečlivě omýváme, krájíme a balíme do speciálních sáčků. Díky speciální technologii „like fresh“ si saláty „Stribor“ zachovávají všechny své původní organoleptické vlastnosti a čerstvost bez použití dalších prostředků. &quot;Stribor&quot; kombinuje nejoblíbenější druhy salátů i naše speciálně navržené směsi.

Míchaný salát je pečlivě omytý, nakrájený, zabalený ve speciálních sáčcích a kombinuje nejoblíbenější druhy salátů. Přidejte do košíku a objednejte si online!

Míchaný salát 400 g - Stribor

Stribor Míchaný salát 400g

Čočka je jednoletá bylina z čeledi bobovitých.

Čočka je extrémně zdravá potravina bohatá na vlákninu, železo a kyselinu listovou, díky čemuž je skvělá pro trávení, zdraví srdce a regulaci hladiny cukru v krvi.

Čočka 1 kg - Spousta rostlinných bílkovin | Nakupujte online!

Čočka 1 kg

Brambory lze připravit jako jídlo několika způsoby. V závislosti na kulinářském typu může být vařené, smažené nebo pečené.

Brambory jsou bohaté na draslík a vitamíny C a B6, které posilují imunitní a nervový systém. Nejzdravější jsou vařené nebo pečené ve slupce.

Zelenina