Czerwona cebula to jedno z najstarszych warzyw i ziół leczniczych. Starożytne powiedzenie, wyryte pismem klinowym w kamieniu, brzmi: „Tego, kto je czerwoną cebulę jesienią, zimą nie będzie bolał brzuch!”. Istnieją informacje, że czerwona cebula była uprawiana w Mezopotamii i Egipcie już 6000 lat temu. Żadna inna roślina nie jest tak powszechnym motywem na freskach egipskich grobowców jak czerwona cebula. W wielu częściach świata czerwona cebula była świętą rośliną i nie wolno jej było jeść. Według niektórych autorów ojczyzną czerwonej cebuli jest Azja Środkowa, Afganistan, Turkmenistan i Iran. Do Europy został sprowadzony w średniowieczu – przez Włochy. Bardzo wcześnie czczony był również przez Anglików w słynnym połączeniu – chleba, sera i czerwonej cebuli. Najsłodsza odmiana czerwonej cebuli jest uprawiana w Hiszpanii i Macedonii.

Czerwona cebula 1 kg

Kapusta jest niezwykle zdrowym, niskokalorycznym produktem (tylko 22 kcal na 100 g), bogatym w witaminy C i K, błonnik i przeciwutleniacze (takie jak antocyjany zawarte w czerwonej kapuście), które wzmacniają odporność, pobudzają trawienie i chronią serce. Do czego służy kapusta:<ul><li> Jest bogaty w witaminę C (wzmacnia odporność), witaminę K (wspomaga zdrowie kości i krzepnięcie krwi) oraz błonnik, który pobudza trawienie.</li><li> Wysoka zawartość siarki i witaminy C pomaga oczyścić organizm z toksyn, łagodzi stany zapalne, a okłady z liści kapusty są stosowane w celu łagodzenia bólu (zapalenie stawów, reumatyzm).</li><li> Potas pomaga regulować ciśnienie krwi.</li><li> Zawiera związki takie jak sulforafan i sinigryna, które stymulują enzymy zatrzymujące wzrost guzów nowotworowych.</li><li> Witamina K i antocyjany poprawiają funkcje poznawcze i koncentrację</li></ul>

Kapusta jest bogatym w składniki odżywcze produktem, który wzmacnia odporność, pomaga w detoksykacji organizmu, reguluje ciśnienie krwi i poprawia funkcje poznawcze.

Świeża kapusta 1kg - Witaminy C i K, błonnik, potas | Kup online!

Świeża zielona kapusta 1kg

Marchewka (łac. Daucus carota L) to warzywo korzeniowe należące do rodziny Umbelliferae. Ta żywność jest uprawiana od ponad 1000 lat. Kolor marchwi wskazuje, że jest bogata w beta-karoten, następnie witaminę K, witaminę C, witaminę E, witaminę B1, B2, B3, B6, kwas foliowy, fosfor, potas, mangan i molibden. Jest również bogaty w cenne przeciwutleniacze - karotenoidy, kwasy hydroksynamowe i antocyjany.

Marchewki są bogate w beta-karoten (witaminę A), który jest niezbędny dla wzroku, skóry i odporności, a także w minerały i błonnik dla prawidłowego trawienia i obniżenia poziomu cholesterolu.

Marchewka 1 kg - Beta-karoten, witaminy i minerały | Kup online!

Marchewka 1 kg

Pory są dobrym źródłem witamin C i B6, kwasu foliowego, manganu i żelaza.

Por jest niezwykle zdrowym warzywem, które poprawia trawienie, wzmacnia odporność i zdrowie serca, wspomaga detoksykację, reguluje poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.

Por 1 kg - Witaminy, minerały, błonnik | Kup online!

Por, 1 kg

Pomidory od dawna znane są jako „owoc miłości” lub „złote jabłko” (stąd włoska nazwa „pomodoro”). Nazwa <a href="https://www.tommy.hr/kategorije/konzervirano-i-juhe/proizvodi-od-rajcice">„pomidor</a> ” pojawiła się dopiero w XIX wieku. Pomidor Grapolo to okrągły pomidor, rosnący w gronach. Bardzo smaczny, jedna z najpopularniejszych odmian we Włoszech.

Pomidory Grappolo świetnie nadają się do świeżych sałatek, kanapek i sosów ze względu na swoją jędrność, soczystość i zrównoważony słodko-kwaśny smak.

Grappolo Pomidor 1kg - Mnóstwo witamin i minerałów | Kup online!

Pomidor Grappolo 1kg

Papryka jest jednym z najpopularniejszych rodzajów warzyw na świecie, a ponadto jest łatwa w uprawie. Każdy ogród, w którym jest posadzony, wzbogaca się o szeroką gamę odmian i kolorów, które różnią się od zieleni, żółci, pomarańczy, czerwieni, fioletu czy brązu. Jednym z powodów jego popularności jest jego smak, który sprawia, że ​​jest składnikiem wielu dań surowych i gotowanych oraz jest niezastąpioną przyprawą. Oprócz kuszącego smaku mają również specjalne właściwości lecznicze, dzięki którym są mile widziane na talerzu każdego.

Papryka to niezwykle zdrowy produkt bogaty w witaminy C, A i B6, co czyni ją doskonałą dla wzmocnienia odporności oraz zdrowia skóry i włosów. Ma właściwości antyoksydacyjne.

Świeża papryka 1 kg - mnóstwo witaminy C | Kup online!

świeża papryka 1 kg

Sałata jest nieodzownym dodatkiem do naszych posiłków, a dziś jest dostępna przez cały rok. Ponieważ dietetycy zalecają spożywanie jak największej ilości warzyw, sałatka to świetne jedzenie, które często możemy uzupełnić naszymi 5 produktami dziennie. Sałatka kryształowa jest bardzo popularna ze względu na przyjemny smak, dlatego jest najczęściej spożywana.

Zawiera dużo wody i błonnika oraz jest bogaty w witaminy A, C, E i kwas foliowy. Idealny do codziennego spożycia, kanapek, sałatek i burgerów.

Sałatka Crystal 1 sztuka | Kup online!

Sałatka Kryształowa 1 szt

Boćwina to zielone warzywo liściaste o grubej i chrupiącej łodydze. Biorąc pod uwagę, że boćwina należy do tej samej rodziny co szpinak i buraki, ma również te same smaki. Ma gorycz liści buraka i łagodny słony smak liści szpinaku. Boćwina skrywa w swoich liściach wiele cennych substancji odżywczych, dlatego uważana jest za naprawdę potężną żywność. Nie ma prawie żadnych witamin ani minerałów, które w większym lub mniejszym stopniu nie byłyby zawarte w tym warzywie.

Botwina 1 kg - mnóstwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy

Boćwina szwajcarska 1 kg

Ziemniaki są ekologicznie czystym pożywieniem. Ziemniaki są jedną z najbardziej odżywczych roślin na świecie.

Młode ziemniaki 1 kg – świeży i wysokiej jakości wybór do gotowania, pieczenia i jako dodatek do dań głównych. Sprawdź cenę i dostępność w sklepie internetowym Tommy!

Młode ziemniaki 1kg - Potas, witaminy B6 i C | Kup online!

Młode ziemniaki 1 kg

Dobroczynne właściwości kalafiora zawdzięczają witaminom, minerałom i innym substancjom biologicznie czynnym. Warzywa pod względem ilości witaminy C są 2 razy bardziej zbliżone do białek (do 93 mg), 5 razy bardziej do karotenu (do 0,2 mg), zawierają witaminy z grupy B, PP, są bogate w witaminę U, która ma korzystnie wpływa na układ pokarmowy i przyczynia się do regeneracji tkanek.

Kalafior to niezwykle zdrowe warzywo bogate w witaminę C, która wzmacnia odporność, błonnik wspomagający trawienie, a także kwas foliowy i kwasy tłuszczowe omega-3 korzystne dla zdrowia serca.

Kalafior 1 szt. | Kup online!

Kalafior 1 szt

Ogórki to warzywo uprawiane od tysięcy lat i nadal będące jednym z najpopularniejszych owoców ogrodowych. Są spożywane na świeżo.

Sałatka ogórkowa jest niezwykle zdrową i orzeźwiającą potrawą, ponieważ zawiera ponad 95% wody. Dzięki temu idealnie nawadnia, orzeźwia i wspomaga odchudzanie.

Sałatka ogórkowa - Witamina K, magnez, potas | Kup online!

Sałatka Ogórkowa 1 szt

Pierwotne pochodzenie cukinii nie jest dokładnie określone. Niektóre rodzaje cukinii pochodzą z Indii, a inne z Ameryki i występują w różnych rozmiarach, kształtach i kolorach. Cukinie, które są najczęściej używane w naszym klimacie, mają podłużny i cylindryczny kształt, zielony kolor i cienką pomarszczoną skórkę. Ich miąższ jest miękki i bladozielonkawy. Dzielimy je na letnie i zimowe, a jedyną różnicą jest to, że letnie mają cieńszą i bardziej miękką skórę niż zimowe. Chociaż cukinia jest botanicznie owocem, należy do gatunku Cucurbitaceae, do którego należą melony i ogórki, aw kuchni traktowana jest jak wszystkie inne warzywa.

Cukinia 1 kg

Roślina o bardzo silnym i specyficznym smaku, znana ze swoich właściwości kulinarnych i leczniczych.

Czosnek to niezwykle cenny składnik odżywczy, znany ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych. Wzmacnia odporność, obniża wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

Czosnek 250 g - Bogaty w witaminy i minerały | Kup online!

Czosnek pakowany 250 g

Seler, cebula, marchew i pietruszka to „czterech muszkieterów” każdej kuchni. Dzieje się tak, ponieważ rośliny te są wykorzystywane w większości dań, zarówno tych podstawowych, takich jak buliony, zupy i sosy, jak i w różnych innych potrawach mięsnych i warzywnych. W naszym kraju pierwszym skojarzeniem z selerem będą białe, aromatyczne główki warzyw korzeniowych. Jego równie aromatyczny i chrupiący krewny o tej samej nazwie, mało znany i stosowany w naszym kraju, rośnie jako roślina nadziemna z zielonymi łodygami zakończonymi pierzastymi liśćmi.

Seler jest niezwykle zdrowy, ponieważ wzmacnia odporność, poprawia trawienie i zdrowie jelit, pomaga regulować ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Zamów online!

Korzeń selera 1 kg - Bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze

Korzeń selera 1 kg

Pomidor jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy C, zawiera również wiele innych witamin. Miniaturowe pomidory o różnych kolorach i kształtach są częścią naszej diety, podobnie jak bardziej tradycyjne duże pomidory.

Pomidor Wiśniowy pakowany 250 g

Uprawia się je na całym świecie i często wykorzystuje się je do przyrządzania sałatek. Mają jasnozielony kolor i zawierają w środku drobne nasiona. Ogórki zawierają większość witamin niezbędnych dla zdrowia organizmu.

Ogórki są produktem niskokalorycznym, świetnym do nawadniania, detoksykacji, redukcji wzdęć oraz korzystnie wpływającym na zdrowie kości i mózgu.

Ogórki 1kg - Witaminy K i C, magnez, potas | Kup online!

Ogórki 1 kg

Kiszona kapusta to niezwykle zdrowy, probiotyczny produkt bogaty w witaminy C, K2 i błonnik, idealny do wzmocnienia odporności, poprawy trawienia i detoksykacji organizmu. Dzięki niskiej zawartości kalorii (około 25 kcal/100 g) i zdolności do rozkładania tłuszczów, doskonale wspomaga odchudzanie. Oto szczegółowy przegląd korzyści płynących ze stosowania kiszonej kapusty:<ul><li> Zdrowie układu pokarmowego i jelit: Zawiera dużo probiotyków i błonnika, które przywracają mikroflorę jelitową, pobudzają perystaltykę jelit i pomagają w zaparciach.</li><li> Wzmocnienie odporności: Wysokie stężenie witaminy C w połączeniu z minerałami wzmacnia odporność organizmu, co czyni ją idealną na zimowe dni.</li><li> Utrata wagi: Ma niską kaloryczność, a błonnik zapewnia długotrwałe uczucie sytości i pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej.</li><li> Zdrowie serca i kości: Zawiera witaminę K2, która zapobiega odkładaniu się wapnia w tętnicach (miażdżycy) i wzmacnia kości.</li><li> Detoksykacja i wątroba: Pomaga oczyścić organizm z toksyn i zregenerować wątrobę.</li><li> Nastrój: Bakterie probiotyczne w jelitach mają pozytywny wpływ na mózg i łagodzą nerwowość.</li><li> Rasol (sok z kiszonej kapusty): Niezwykle bogaty w witaminy (C, E, K, B, U) i minerały, pomaga w leczeniu kaca, a w medycynie ludowej stosowany jest w leczeniu wrzodów żołądka i poprawie słuchu.</li></ul>

Wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, poprawia trawienie, pomaga w utracie tkanki tłuszczowej, wzmacnia kości i korzystnie wpływa na funkcjonowanie mózgu.

Kapusta kiszona, krojona 500 g | Kup online!

Kapusta Kiszona Madig 500 g

Lekka sałatka o przyjemnym i łagodnym smaku. Matovilac to sałatka o łagodnym i słodkim smaku, znana od wieków jako przysmak dla smakoszy i uwielbiana za miękkie liście. Jest bogata w witaminy z grupy B i C. Dobrze komponuje się z daniami warzywnymi, owocami i makaronami.

Matovilac to sałatka o łagodnym i słodkim smaku, która idealnie komponuje się z daniami warzywnymi i makaronowymi. Dodaj do koszyka i zamów online!

Sałatka z matovilakiem bogata w witaminy C i B

Stribor Matovilac 100 g

Aromatyczna sałatka o lekko gorzkawym smaku. Intensywny, wyjątkowy, chwilami o zaskakująco mocnym smaku. Ale pomimo bogatego smaku rukola zawiera znikomą ilość kalorii. Idealne w połączeniu ze wszystkimi daniami kuchni śródziemnomorskiej. Jest bogaty w żelazo i wapń.

Aromatyczna sałatka o lekko gorzkawym, momentami wyrazistym smaku, idealna do wszystkich dań kuchni śródziemnomorskiej. Dodaj do koszyka i zamów online!

Sałatka rukola bogata w żelazo i wapń

Stribor Rikola 100 g

Oprócz wartości energetycznej, buraki mają wartość biologiczną w diecie człowieka ze względu na zawartość witamin, makro- i mikroelementów. Bogactwo minerałów, węglowodanów, tłuszczów i białek sprawia, że ​​są zdrowym i często spożywanym produktem.

Buraki poprawiają morfologię krwi (anemia), regulują ciśnienie krwi i krążenie, wzmacniają odporność, poprawiają trawienie i korzystnie wpływają na funkcjonowanie mózgu.

Burak czerwony 1 kg - Bogaty w minerały i białko | Kup online!

Burak 1kg

Misticanza to tradycyjna włoska mieszanka różnych rodzajów sałatek. Zawiera sałatę czerwoną i zieloną do krojenia, sałatę rzymską, liść dębu, cykorię i rukolę. Charakterystycznym „składnikiem” mieszanki Misticanza jest babka darniowa (Plantago coronopus) zwana po włosku erba stella, ceniona za lekko orzechowy smak i chrupiącą konsystencję. Można ją wysiewać przez cały sezon, a zbiory trwają niemal przez cały rok. Mieszanka nadaje się również do uprawy w doniczkach/słoikach.

Misticanza to włoska mieszanka różnych odmian sałaty: czerwonej, zielonej i rzymskiej, sałaty dębowej, cykorii, rukoli i babki lancetowatej.

Sałatka Misticanza 100 g pakowana

Sałatki Stribor są starannie myte, krojone i pakowane w specjalne worki. Dzięki specjalnej technologii „like fresh” sałatki „Stribor” zachowują wszystkie swoje pierwotne właściwości organoleptyczne i świeżość bez użycia dodatkowych środków. „Stribor” łączy w sobie najpopularniejsze rodzaje sałatek oraz specjalnie opracowane przez nas mieszanki.

Sałatka mieszana jest starannie myta, krojona, pakowana w specjalne torebki i łączy w sobie najpopularniejsze rodzaje sałatek. Dodaj do koszyka i zamów online!

Sałatka mieszana 400 gr. - Stribor

Sałatka Stribor Mix 400 g

Soczewica to jednoroczna roślina zielna z rodziny roślin strączkowych.

Soczewica to niezwykle zdrowy produkt bogaty w błonnik, żelazo i kwas foliowy, dzięki czemu świetnie wspomaga trawienie, zdrowie serca i regulację poziomu cukru we krwi.

Soczewica 1 kg - Dużo białka roślinnego | Kup online!

Soczewica 1 kg

Ziemniaki można przygotować jako żywność na kilka sposobów. W zależności od rodzaju kulinarnego można go gotować, smażyć lub piec.

Ziemniaki są bogate w potas oraz witaminy C i B6, które wzmacniają układ odpornościowy i nerwowy. Najzdrowsze są gotowane lub pieczone w skórce.

Ziemniaki 2 kg - Źródło potasu i witamin | Kup online!

Ziemniaki 2 kg

Cebula fioletowa, roślina z rodzaju Allium, jest niezwykle lecznicza i zdrowa. Wzbogaca wiele potraw swoimi wartościami przeciwutleniającymi.

Fioletowa cebula jest niezwykle zdrowym pożywieniem, które obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, reguluje poziom cukru we krwi, wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.